Sinopse do Episódio "INTELIGÊNCIA EMOCIONAL | MentalCast #14"

Olá, pessoal! No episódio #14 mudamos o nosso formato. Conversamos sobre inteligência emocional e formas de aplicar no nosso cotidiano.   Tópicos que conversamos:   ▪️ O que é inteligência    ▪️ O que é adaptação    ▪️ Diferença entre  comportamento automático e deliberado    ▪️ O que é emoção    ▪️Modelo cognitivo     ▪️ Como desenvolver inteligência emocional    ▪️Estratégias    Para ouvir o episódio, link na bio! 😉

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