Sinopse do Episódio "Pranayamas 4 - Respiração completa ou yoguica"

Neste episódio vamos explorar a respiração completa. Dando continuidade a série Respiração e Pranayamas.

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Mais episódios do podcast Mahaananda Yoga

• Pranayamas 4 - Respiração completa ou yoguica
• Pranayamas 3 - Respiração alta ou subclavicular
• Pranayamas 2 - Respiração média ou intercostal
• Pranayamas 1 - Respiração baixa ou abdominal
• Relaxamento Conduzido
• Mitologia Indiana 2 - Shiva em seu aspecto destruidor
• Mitologia Indiana 1 - Shiva e a criação do Yoga