Conteúdo diverso sobre Yoga.

Últimos episódios do podcast Mahaananda Yoga

• Pranayamas 4 - Respiração completa ou yoguica
• Pranayamas 3 - Respiração alta ou subclavicular
• Pranayamas 2 - Respiração média ou intercostal
• Pranayamas 1 - Respiração baixa ou abdominal
• Relaxamento Conduzido
• Mitologia Indiana 2 - Shiva em seu aspecto destruidor
• Mitologia Indiana 1 - Shiva e a criação do Yoga