Sinopse do Episódio "Importância da Preparação Física"

TÓPICOS ABORDADOS: - Duração de uma partida de futebol e sua demanda metabólica. - Definição dos estímulos que acontecem no decorrer do jogo e sua interferência no desgaste. - Prevenção de lesões. - Interferência negativa da fadiga muscular e da acidose metabólica no gesto técnico (fundamentos técnicos do jogo). - Cumprir as determinações táticas do treinador.

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