EP#32 - 6 DICAS PARA TER MOTIVAÇÃO E ENFRENTAR A ROTINA DE TREINOS EM CASA

22/03/2021 17 min

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Sinopse do Episódio

Você está DESMOTIVADO para treinar em casa que eu sei! Tem muita gente assim... por isso, no episódio de hoje, trazemos 6 dicas para você arrumar motivação e enfrentar a rotina de treinos em casa.

Quer saber quais são essas dicas? Então se liga nesse episódio!

EP32 - 6 DICAS PARA TER MOTIVAÇÃO E ENFRENTAR A ROTINA DE TREINOS EM CASA

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