EP#62 - AERÓBICO OU MUSCULAÇÃO? QUAL O MELHOR PARA EMAGRECER?

Conexão Saúde e Performance
25/10/2021 7 min

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Sinopse do Episódio

Todo mundo já se perguntou: AERÓBICO OU MUSCULAÇÃO? QUAL O MELHOR PARA EMAGRECER?
Então, hoje temos o @rconstantino_ e o @kairamrios falando a real sobre esse assunto.
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EP62 - AERÓBICO OU MUSCULAÇÃO? QUAL O MELHOR PARA EMAGRECER?
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