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Café com Corrida

Por: GoFit Assessoria Esportiva

Na GoFit Assessoria Esportiva, além de ensinar nossos alunos, gostamos de levar conhecimento para todos. Café com Corrida é o nosso espaço pra falar de todas as nuances da corrida e também do ciclismo.

63 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Café com Corrida

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EP.43: Especial: Maratona Internacional de Porto Alegre 08/06/2022

EP. 42: Treinar com um objetivo-alvo, no que isso muda? 25/05/2022

EP. 41: Como treinar corrida na semana de prova? 11/05/2022

EP. 40: Por que é importante a técnica de corrida? 27/04/2022

EP. 39: Volume de treinos: o que é e como distribuir? 13/04/2022

EP. 38: Expectativa x Realidade na Corrida de rua 30/03/2022

EP: 37: Correr envelhece? - Part. Especial Dra. Fabíola Kleinert 16/03/2022

EP. 36: O ano só começa depois do carnaval? 23/02/2022

EP. 35: O que são as reavaliações? 16/02/2022

EP. 34: Estagnei nos treinamentos. O que fazer? 02/02/2022

EP. 33: Como transformar metas em resultados? 19/01/2022

EP. 32: Como retomar os treinos? 24/11/2021

EP. 31: Como diminuir o tempo da sua corrida? 10/11/2021

EP. 30: Circuito de Corridas GoFit 27/10/2021

EP. 29: 3 perguntas frequentes dos corredores 14/10/2021

EP. 28: Treinos físico, técnico e mental. Por que tantos treinamentos? 29/09/2021

EP. 27: 3 perguntas frequentes na corrida! 15/09/2021

EP. 26: Dicas para correr no calor 03/09/2021

EP. 25: O que avaliar para montar os treinos? 19/08/2021

EP. 24: Métodos de treinamento de Corrida 29/05/2021

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