#014 - Treinar depois dos 40

Bitaites de Ginásio - Por Paulo Sena e Sérgio Rodrigues

08/01/2021 44 min Temporada 1 Episodio 14

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Sinopse do Episódio

Neste episódio partilhamos as nossas experiências de treino como pessoas acima dos 40 anos de idade, com os habituais condicionalismos colocados pelos filhos, pelo trabalho e pela vida do mundo real em geral.
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