ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Ouvir "#008 - Peso Morto "
Sinopse do Episódio
Neste episódio falamos da técnica de peso morto, dos erros mais comuns e a forma como os corrigir.
Mais episódios do podcast Bitaites de Ginásio - Por Paulo Sena e Sérgio Rodrigues
#014 - Treinar depois dos 40
08/01/2021
#013 - Como aumentar a massa muscular
22/10/2020
#011 - Futebol, treino de força e ginásio
07/10/2020
#010 - Personal Training Online - Parte 2
27/08/2020
#009 - Personal Training Online
22/08/2020
#005 - Agachamento - Parte 2
11/06/2020
#004 - Agachamento - Parte 1
03/06/2020
In God we trust