Sinopse do Episódio "010: Crossfit, How to deal with Body Image and Balance it all with Tiffany Angulo"

On this episode I interviewed my strong friend Tiffany Angulo. We started Crossfit around the same time and we went through similar things regarding body image and self confidence. We also discussed about having a healthy and balanced relationship not only with food, but with working out as well. Tiffany has an Instagram account called "The Pretty Little Lifters" where she shares healthy tips, workouts and empowers women to Lift Heavy. ------ Follow Tiffany on social media: Instagram: @theprettylittlelifters Personal Instagram: @tiffanyla Website: http://www.theprettylittlelifters.com/

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• 015: Dieta Flexível & Fisiculturismo Natural com Paula Pavan e Joaquim Resende
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• 013: Bulimia e Compulsão Alimentar com Fernanda de la Corte
• 012: Tudo sobre Astrologia com Michele Mohrer
• 011: Dieta Flexível com Gabriel Arones do canal Fitness Flexível
• 009: Um problema pode tirar a sua vida com Ana Luiza Amarante
• 008: Respondendo Perguntas Comuns sobre Dieta com a Nutricionista Mariana Gorga
• 007: Sobre Trabalhar com as Rede Social com Roberta Pacheco
• 006: The Journey behind Fit2Fat2Fit
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• 004: The Road to Finding Your Purpose with Jasmine Schmalhaus
• OO3: O que é Low Carb, Erros Comuns e como Encontrar o Equilíbrio com Malu Perini
• 010: Crossfit, How to deal with Body Image and Balance it all with Tiffany Angulo
• 001: Disturbios Alimentares e Distorção de Imagem com Luísa Cullinan
• 002: Mudança de Profissão com Valeska Bruzzi
• Intro to Bella Radio (English version)
• Introdução ao Bella Radio