Sinopse do Episódio "meditação para preocupações"
para esta meditação usei uma técnica ancestral japonesa chamada jin shin jyutsu que vai ajudar bastante a dissolver as preocupações dos nossos pensamentos. é uma meditação que a gente do projeto x costuma a fazer bastante em palestras em empresas, ela tem um resultado bastante imediato. espero que faça sentido pra você também! <3 abraços, fefa. -- saiba mais do nosso clube de meditação nos siga no instagram pra mais conteúdo e no youtube também! gravação, captação e vinheta por Toro Audio
Ouvir "meditação para preocupações"
Mais episódios do podcast respire | meditações guiadas do projeto x
- #ep 4 aprender a celebrar
- #ep 3 autocobrança
- #ep2 ser você mesmo
- #ep1 mente barulhenta
- se abrir para o novo
- meditação da criança interior
- meditação para preocupações
- meditação para organizar sua mente cheia
- consagração do aposento
- respire | meditações guiadas do projeto x
- começando a deixar ir com afirmações de Louise Hay
- limpeza de 21 dias de arcanjo miguel
- relaxamento para dormir
- relaxamento para ansiedade
- ho'oponopono | oração original para cura