7 Hábitos para melhorar a sua vida

09/01/2023 9 min

Ouvir "7 Hábitos para melhorar a sua vida"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

No episódio de hoje vou falar sobre 7 hábitos que podem fazer a diferença na sua vida.
Espero que seja útil. Beijos no coração!
Me siga no meu instagram: @psigabrielaaffonso e no Youtube @psigabrielaaffonso
Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
www.gabrielaaffonso.com.br

Mais episódios do podcast Psico pra Vida

O que é prática baseada em evidências (PBE)? 01/02/2024

Psiquiatra, psicólogo, terapeuta ou psicanalista? 25/01/2024

Sem esses 3 elementos suas metas não vão funcionar. 22/01/2024

O que é o TOC e como tratá-lo? 18/01/2024

Como melhorar o seu foco em atividades? 03/08/2023

Disciplina é sacrifício! Será? 06/07/2023

Conteúdos de autoajuda resolvem seus problemas? 05/07/2023

Pensamentos mudam emoções? 05/07/2023

Como tornar a atenção plena um hábito? 29/05/2023

Como se formam os esquemas cognitivos? 29/05/2023

Ver todos los episodios