Pensamentos mudam emoções?

05/07/2023 7 min

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Sinopse do Episódio

Você já reparou que muitas vezes mudar o seu pensamento não muda a sua emoção?
No episódio de hoje eu vou explicar um pouco sobre isso.

Espero que seja útil.
Beijos no coração!

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Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
www.gabrielaaffonso.com

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