Sinopse do Episódio "As Boas-Vindas do HARMONIZARTE Meditação & Bem-estar"

Receba as boas-vindas do HARMONIZARTE, o Espaço Virtual de Meditação e Bem-Estar criado para  levar a você a Arte de Harmonizar Corpo, Mente e Espírito. Você vai encontrar neste episódio uma introdução aos podcasts do HARMONIZARTE Meditação e Bem-Estar. Nossa intenção no HARMONIZARTE é incentivar você a cultivar a paz, a serenidade, a calma e a harmonia interior. Aqui você  vai encontrar práticas meditativas de vários tipos, entre elas,  exercícios de respiração consciente, relaxamento, interiorização,  atenção plena, etc, e, principalmente, a MEDITAÇÃO, que é a prática principal nos podcasts  do HARMONIZARTE. Você vai encontrar meditações guiadas, e, aos poucos, vai verificar uma melhora significativa no seu bem-estar - em todos os sentidos. Cada prática que lhe  trazemos foi desenvolvida para atuar de forma terapêutica e  curativa sobre os diferentes aspectos do Ser. Trabalhamos com um amplo espectro de meditações, lidando em cada uma delas com aspectos existenciais relacionados a cada nível do Ser e a cada dimensão da consciência. Através dos podcasts do HARMONIZARTE, você verá que é possível vivenciar a meditação de uma maneira simples, acessível, e tranquila. Com  a prática da meditação, você poderá criar um hábito que lhe fará muito  bem, e que ajudará você a levar mais tranquilidade e equilíbrio à sua  vida. Visite nosso site para saber mais sobre nossas práticas: www.harmonizarte.com.br Siga-nos no Instagram: @meditacaoebemestar COSTA PINTO, Lilian. Pérolas do Eterno - A Arte Interior da Meditação Emergente (Editora Pensamento) COSTA PINTO, Lilian. Meditação e Bem-Estar - Um Guia para a Harmonia Interior. 2020 (no prelo)

Ouvir "As Boas-Vindas do HARMONIZARTE Meditação & Bem-estar"

Mais episódios do podcast Podcast HARMONIZARTE Meditação & Bem-Estar

• Meditação: Paz Interior
• Meditação: Serenidade
• Meditação - Amor no Coração
• Interiorização - Recolhendo-se
• Meditação - Raios de Luz
• Meditação - Luz Azul
• Meditação: O Sorriso
• Respiração - Aliviando o Estresse
• Meditação - A Rosa
• Meditação - Luz Curativa
• Respiração - Respirando Naturalmente
• Respiração - Respirando Profundamente
• Interiorização: Nuvens num Céu Azul
• Meditação - A Flauta
• Meditação - Um Buquê para a Alma
• Meditação - As Árvores e o Vento
• Meditação - Na Paz do Azul
• Meditação: Luz Cintilante
• Uma Palavra sobre a Postura nas Práticas de Meditação do HARMONIZARTE
• Preparando-se para a Prática de Meditação no Harmonizarte
• As Boas-Vindas do HARMONIZARTE Meditação & Bem-estar
• Trailer Podcast HARMONIZARTE Meditação e Bem-Estar