Sinopse do Episódio "#015 Cicloviagens com Giraventura"

Ciclistas neste episódio vocês conhecerão a fantástica história do Nestor Freire que escolheu a bicicleta como parte do seu propósito e pedala pelo planeta, trazendo muita coisa bacana para o mundo dos pedais... Esta sensacional!!!

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• *29 Hidratação nos Treinos
• #33 A Bike na Mobilidade Urbana
• *28 Melhor horário para treinar
• #32 THULE - Equipamentos para o ciclista
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• *25 Vá de Bike para o Trabalho
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• #28 Saúde Pélvica - Informações Importantes
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• #24 Uma Família no Mundo das Bikes
• *19 Reconhecimento de Percurso
• #023 Como fazer o melhor Click no Pedal
• *18 A Importância do Descanso para o Ciclista
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• #021 Um Bombeiro Ciclista - Histórias e Orientações
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• #020 A Parceria do Casal nos Pedais
• *15 Orientações Técnicas para a subida
• #019 Decathlon - O esporte para todos
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• #015 Cicloviagens com Giraventura
• *10 Fortalecimento Muscular e Treino Aeróbio para Ciclistas
• #014 Novidades 2020
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• #011 A Energia da Amizade na Bike
• *06 Orientação sobre Hidratação nos Pedais
• #010 Rota da Luz - A Bike num Caminho de Fé
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• #009 Trilha do Papai Noel - Bike e Ação Social
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• #007 Ciclista Brasileiro Guinness Book
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• Apresentação do PedalaCastBrasil