A insegurança não desaparece quando você espera se sentir confiante.Ela desaparece quando você age mesmo inseguro.Sou Leonardo Souza, psicólogo especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Neuropsicologia.E neste vídeo, eu quero te mostrar como qualquer pessoa pode desenvolver uma confiança inabalável — baseada em evidências científicas e não em frases motivacionais vazias.Você vai aprender os 4 fundamentos da autoconfiança verdadeira:Ação antes da confiança – A confiança não vem antes da ação, ela nasce dela.Falha como combustível – O erro não é o oposto do sucesso, é o caminho até ele.Ambiente que contagia – A confiança cresce quando você se cerca das pessoas certas.Compromisso com valores – Quando você vive alinhado ao que importa, o medo perde força.Esses quatro pilares formam uma escada.E quando você sobe, percebe que a confiança não é mais uma emoção passageira —é o reflexo natural de quem você está se tornando.Assista até o final e responda nos comentários:Qual desses fundamentos você vai colocar em prática hoje?

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