Por trás de cada plano alimentar, existe uma filosofia.Neste episódio, revelo o que há por trás da consultoria Liberdade Nutricional, um projeto que ensina a comer com prazer, consistência e consciência.Falamos sobre o público feminino, as fases da vida, os desafios das mães e das profissionais que vivem várias jornadas ao mesmo tempo.Junto com Carina e Milena, mostro como construímos uma consultoria que ensina pessoas a comer mais, viver melhor e manter resultados com prazer e leveza.Aprenda como nasce uma dieta de verdade: da escuta individual, da adaptação de sabores e da criação de padrões sustentáveis.Chegou a hora de entender por que o “não pode” é substituído por “como pode”, e como isso muda o jogo para sempre. Uma boa dieta não é baseada em restrição, mas autonomia com estrutura.📲 Acompanhe Danilo nas redes:Instagram: www.instagram.com/danilo_lamounierInstagram Milena: www.instagram.com/milenafanutriInstagram Carina: www.instagram.com/carina_dias Site: www.danilolamounier.com.br🍽️ Projeto Liberdade Nutricional: www.instagram.com/liberdade_nutricional

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