Sinopse do Episódio "Tapas: a firmeza que precisamos para mudar"

Descrição: A força de vontade necessária para enfrentarmos quaisquer processos difíceis, doenças, crenças sabotadoras, preguiça, e emoções densas é chamada, no yoga, de Tapas. Entenda mais sobre força de vontade e sua importância nas mudanças e na nossa vida.

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• Yoga nunca foi apenas um exercício físico! Para quê fazer POSTURAS de Yoga?
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