Sinopse do Episódio "Como lidar com as mudanças sem sofrer"

O mundo externo e interno estão em constante transformações e isso nos faz sofrer. Queremos que o aconteceu ontem se repita hoje e o que foi ruim hoje, que não aconteça amanhã. Como sair disso? Esse vídeo fala sobre impermanência e como lidar com elas.

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• Yoga Clássico de Patanjali
• Para quê servem as técnicas de Yoga, como meditação, mantra, posturas e todas que ouço tanto falar!
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• Porquê ter uma alimentação saudável segundo a teorias das forças cósmicas (gunas)
• Dharma: A busca pelo sentido através do Propósito Maior
• Karma: existe mesmo a Lei de Murphy ou é fruto do Karma?
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• Como posso sair do padrão e transformar os meus condicionamentos
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• Yoga é uma pratica religiosa?
• A prática altruísta - Seva
• Como lidar com as mudanças sem sofrer
• Dica do Ayurveda de como melhorar a digestão, o apetite e fogo digestivo.
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• Como sair do sofrimento? Conheça a sua ignorância.
• Yoga nunca foi apenas um exercício físico! Para quê fazer POSTURAS de Yoga?
• Aprenda o significado do EU OBSERVADOR para aplicar na PRÁTICA!
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