A arte da pré-meditação

11/09/2020 4 min

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Sinopse do Episódio

Todo mundo fala sobre meditação mas esquece que pra chegar lá é necessário alguns passinhos. Neste vídeo explico sobre o recolhimento dos sentidos. E também tem haver com o programa de descondicionamento de padrões que venho apresentando no Instagram. Acompanhe os vídeos e o programa e vamos seguindo..!

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