Ouvir "“Eu odeio exercício!”: será que odeia mesmo?"
Sinopse do Episódio
Eu sou a Camila, também conhecida como Exercício Sem Julgamento (@exerciciosemjulgamento), sou prof de Educação Física e no episódio de hoje vim falar com você que diz que odeia exercício. Será que odeia mesmo? Vem comigo descobrir os motivos de pensar que odeia se exercitar e como fazer pra deixar de odiar☺️
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