Ouvir "Desmistificando o exercício para mulheres"
Sinopse do Episódio
Eu, Camila, e a professora de Educação Física Ariana Silva, batemos um papo sobre mulheres e exercício, como a pressão estética afeta intimamente nossa relação com o exercício e como fazer para torná-lo um hábito e não um martírio.
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