Últimos episódios do podcast Deixe-se de Desculpas
A importância do descanso no treino
23/03/2022
Dores na coluna. Exercício, sim ou não?
16/03/2022
Exercício físico na gravidez. Sim ou não?
16/02/2022
A importância do treino de força
09/02/2022
Corrida. Sim ou não?
19/01/2022
Endorfinas, as "hormonas da felicidade"
12/01/2022
De regresso aos treinos online
21/01/2021
A machadada na saúde dos portugueses
14/01/2021
Fazer exercício descalço: sim ou não?
26/11/2020
Saúde mental. Números são preocupantes
19/11/2020
A pandemia do sedentarismo
12/11/2020