Ouvir "#16 - FERRAMENTAS PARA COMBATER A ANSIEDADE "
Sinopse do Episódio
Nesse episódio, mostraremos ferramentas do nosso dia a dia, que nos ajuda a combater a ansiedade e que não prestamos atenção.
INSTAGRAM: @psi.alexandremacena
INSTAGRAM: @psi.alexandremacena
Mais episódios do podcast CONVERSANDO SOBRE ANSIEDADE
#21 - 05 PENSAMENTOS ANSIOSOS (PARTE 02)
30/07/2021
#20 - 05 PENSAMENTOS ANSIOSOS
25/07/2021
#19 - COMER POR ANSIEDADE
16/07/2021
#14 - PREOCUPAÇÃO X ANSIEDADE
29/05/2021
#13 - DESACELERANDO A MENTE
21/05/2021
#12 - MEDITAÇÃO GUIADA (Folhas no Riacho)
14/05/2021
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.