Ouvir "#13 - DESACELERANDO A MENTE"
Sinopse do Episódio
Esse episódio falamos de algumas maneiras de como desacelera, tenho em vista que nós estamos vivendo uma sociedade que em tudo é muito acelerado e isso aumenta o nível de ansiedade. Então segue as orientações e tente colocar em prática.
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