Ouvir "#15 - MEDITAÇÃO GUIADA | RELAXAMENTO DA COMPAIXÃO "
Sinopse do Episódio
Nesse episódio, estamos trazendo mais uma meditação guiada, junto com a respiração. O objetivo é sempre desacelerar e manter a tranquilidade e a Ansiedade no seu devido lugar.
INSTAGRAM: @psi.alexandremacena
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