Sinopse do Episódio "Meditação para celebrar a vida"
Faça essa escolha consciente: desfrute do único momento que você tem agora, seu maravilhoso momento presente. Transforme o estresse e a ansiedade em calma e bem-estar através dessa meditação mindfulness. Boa prática!
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Mais episódios do podcast Bruna Domingos Mindfulness
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- Uma MEDITAÇÃO SIMPLES
- Meditação Bondade-Amorosa
- Uma nova forma de experimentar as emoções difíceis
- ESCANEAMENTO CORPORAL / Body Scan
- UMA EXPERIÊNCIA POSITIVA
- Abertura
- Para momentos difíceis
- Meditação para celebrar a vida
- Meditação do Lugar Seguro
- Respiração da Calma
- A arte de PARAR
- Mantras de Compaixão
- PARA ACALMAR A MENTE E O CORAÇÃO
- Meditação de ENTREGA
- Para começar bem o seu dia!
- Meditação para iniciantes
- Cultive a saúde do CORPO e da ALMA
- Prática da Auto Apreciação
- Desenvolvendo a COMPAIXÃO
- Navegando seu próprio barco
- Prática dos 3 minutos