Essa semana infelizmente tivemos mais um caso de lesão em academia.
Assim é importante reforçar a importância de treinar com um profissional de Educação Física.
Esperamos que o rapaz tenha paciência na recuperação e que possa voltar a sua rotina na melhor condição de saúde possível.
No link abaixo você poderá acessar o nosso site, e-mail, podcast e se
precisar faça uma comunicação direta pelo “WhatsApp”, será um prazer
atendê-los, por gentileza compartilhe com seus amigos.
Lembre-se, sempre faça exercícios físicos com um profissional de Educação Física formado, evite lesões e garanta um plano de treino qualificado de acordo as suas necessidades e objetivos.
 
Um forte abraço,
Prof. Dr. Silvio - Fundador
BMH Body Mind Health - Treinamento
Personalizado Pensando na sua Saúde.
https://linktr.ee/bmhtreinos
 
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