ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Ouvir "#106 TREINAMENTO EM EXCESSO"
Sinopse do Episódio
Procure evitar o treinamento em excesso.
Importante, faça exercícios em uma condição adequada e com uma orientação profissional.
No link abaixo você poderá acessar o nosso site, e-mail, podcast e se precisar faça uma comunicação direta pelo “WhatsApp”, será um prazer atendê-los.
Um forte abraço, Prof. Dr. Silvio.
https://linktr.ee/bmhtreinos
#treinamentoemexcesso #lesoesnoesporte #treinocomqualidade #atividadefisica #qualidadedevida #saude #treinamentofisico #envelhecimento #envelhecimentosaudavel #personaltrainer
Importante, faça exercícios em uma condição adequada e com uma orientação profissional.
No link abaixo você poderá acessar o nosso site, e-mail, podcast e se precisar faça uma comunicação direta pelo “WhatsApp”, será um prazer atendê-los.
Um forte abraço, Prof. Dr. Silvio.
https://linktr.ee/bmhtreinos
#treinamentoemexcesso #lesoesnoesporte #treinocomqualidade #atividadefisica #qualidadedevida #saude #treinamentofisico #envelhecimento #envelhecimentosaudavel #personaltrainer
Mais episódios do podcast BMHCast
#252 CUIDADO COM O TREINAMENTO PARA IDOSOS
21/12/2025
#250 DOR APÓS O EXERCÍCIO É NORMAL?
21/12/2025
#249 PERCEPÇÃO INDIVIDUAL DE CANSAÇO
13/11/2025
#247 IDOSOS QUE TREINAM SÃO ATLETAS
04/11/2025
In God we trust