'É muito melhor comer a fruta do que o suco da fruta'

'É muito melhor comer a fruta do que o suco da fruta'

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

10/01/2025 6:36AM

Sinopse do Episódio "'É muito melhor comer a fruta do que o suco da fruta'"

Eduardo Rauen tira a dúvida do ouvinte sobre as diferenças do suco da fruta e da fruta em si. Ele destaca que o ideal é sempre in natura, já que não irá se perder nada, além de não aumentar a quantidade de açúcar.

Ouvir "'É muito melhor comer a fruta do que o suco da fruta'"

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