Dicas de musculação para quem tem fibromialgia

Dicas de musculação para quem tem fibromialgia

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

17/04/2024 6:45AM

Sinopse do Episódio "Dicas de musculação para quem tem fibromialgia"

De acordo com Márcio Atalla, é possível a mistura, porém a atividade precisa ser feita com extrema regularidade. Mas, o ideal é que não seja com força elevada, e sim de leve a moderado.

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