Como é voltar para a academia com problemas de saúde?

Como é voltar para a academia com problemas de saúde?

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

27/06/2024 6:37AM

Sinopse do Episódio "Como é voltar para a academia com problemas de saúde?"

Eduardo Rauen diz que o fundamental é ter uma orientação médica para liberar a prática exata de cada um dos exercícios, evitando que se faça algo a mais do que deveria. O assunto vem com a pergunta de um ouvinte que é asmático, tem sobrepeso e está retomando os exercícios.

Ouvir "Como é voltar para a academia com problemas de saúde?"

Mais episódios do podcast Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen