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Neste episódio vamos falar da importância dos mantras na visão do ayurveda. Talvez seja a abordagem principal para o tratamento de desequilíbrios a nível da mente e da alma.

Como disse Vagbhata, no Ashtanga Dridayam: “A compreensão, prece/mantras/meditação, a inteligência, a firmeza (paciência, resignação) e o conhecimento da Alma (“daquele que observa”) são os melhores remédios para os transtornos mentais (causados ​​por rajas e tamas).” - Sutrãm Sthãna 1/26.

Namastê;
Lucas Campos
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