Ouvir "Sabia que não tem que beber só água à refeição?"
Sinopse do Episódio
Não gosta de beber água à refeição? Não há problema. A nutricionista Mariana Chaves apresenta-lhe várias alternativas amigas da digestão e que completam nutricionalmente a refeição.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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