Janeiro Sem Trauma: E se mudar fosse fácil?

30/12/2025 10 min
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Sinopse do Episódio

Mudar de vida em janeiro não precisa de ser radical. Pequenas alterações nos rituais que já cumprimos podem ter um grande impacto — explica a Nutricionista Mariana Chaves.See omnystudio.com/listener for privacy information.