Como não comer "este mundo e outro" ao fim do dia?

23/01/2024 9 min

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Sinopse do Episódio

Para quem tenta ter uma alimentação regrada, controlar a fome do final do dia pode ser o maior desafio. A nutricionista Mariana Chaves ensina estratégias para conseguir controlar a vontade comer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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