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Aprender a Comer

Aprender a Comer

Por: Mariana Chaves

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

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Últimos episódios do podcast Aprender a Comer

Como deixar o refrigerante? — A sua pergunta 26/09/2025

Alzheimer: podemos prevenir através da alimentação? 23/09/2025

Leguminosas: basta abrir a lata? — A sua pergunta 19/09/2025

Como regressar à rotina sem perder a linha? 18/09/2025

Como regressar à rotina sem perder a linha? 16/09/2025

Faz sentido parar a toma dos suplementos? — A sua pergunta 12/09/2025

Existe um lanche ideal para a escola? 09/09/2025

Louro pode ser perigoso? — A sua pergunta 05/09/2025

O que comer depois da praia? 02/09/2025

Crianças podem fazer jejum como os adultos? — A sua pergunta 29/08/2025

Porque atacamos a comida depois da praia? 26/08/2025

Posso comer massa crua? — A sua pergunta 22/08/2025

Gaspacho: sopa ou aperitivo? 19/08/2025

Podemos comer pão ao almoço e jantar? – A sua pergunta. 15/08/2025

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Será o pêssego bom para um intestino feliz? 12/08/2025

Qual o melhor snack de avião para miúdos? – A sua pergunta 08/08/2025

Melão ou meloa para este verão? 07/08/2025

Há alimentos que atenuam zumbido do ouvido? — A sua pergunta 01/08/2025

Melancia: será só água? 29/07/2025

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