Sinopse do Episódio "2. Linha da Frente — Recupera o Equilíbrio Bioquímico"

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• 5. Linha da Frente – Reduzir a Ansiedade
• 4. Linha da Frente – Incorpora Estas Ferramentas
• 3. Linha da Frente – Ser realista... e usufruir?!
• 2. Linha da Frente — Recupera o Equilíbrio Bioquímico
• 1. Linha da Frente — Descansar a Mente