Se você já tentou emagrecer diversas vezes e não teve sucesso, algo está errado, não acha? Já parou para pensar que o que pode estar errado é o conceito que você tem sobre emagrecimento e que isso influencia em suas escolhas do que fazer para atingir esse objetivo? Pensando nisso, listei três verdades que você precisa saber sobre emagrecimento.
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Edição: Matheus Ohnesorge Herz

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