Sinopse do Episódio "12' MEDITAÇÃO SONORA Tigelas Tibetans "

A maneira mais fácil e eficaz de obter um estado mental meditativo é através da terapia de meditação sonora.

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• MEDITAÇÃO DA BONDADE AMOROSA 13'
• MEDITAÇÃO MINDFULNESS 11' Primeiros passos
• 12' MEDITAÇÃO SONORA Tigelas Tibetans
• MEDITAÇÃO 3' Respirando, re-conectando.
• CÓDIGOS DE CURA SAGRADOS SOM, um presente para a humanidade.
• Meditação da RESPIRAÇÃO NO CORPO