Sinopse do Episódio "#08 - VEGETARIANISMO X HIPERTROFIA"

Dá pra ser vegetariano e mesmo assim ter hipertrofia muscular? Davi Jah e a Nutricionista Mavi Dias discutem sobre o tema e trazem dois convidados vegetarianos para contarem sobre suas rotinas de atividade física e alimentação para ganho de massa magra. Quais as proteínas que eles utilizam? Tomam algum suplemento para complementar? Tudo isso nesse episódio!!! Siga no Instagram: @simplificandoofitness @davijah_ @nutri.mavidias       @metassaoregras (Clarice Carvalho, que fez participação especial no programa) Davi Jah no YouTube ---> https://www.youtube.com/channel/UCvR1pUWOYm8TFMId7RsHgWA

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• #07 - OS 4 TIPOS DE VEGETARIANISMO E VEGANISMO: ENTENDA AS DIFERENÇAS!!!
• #06 - TABUS DA NUTRIÇÃO: É MITO OU VERDADE???
• #05 - FALSOS ALIMENTOS SAUDÁVEIS (DIET, LIGHT, ZERO + LEITURA DE RÓTULOS)!!!
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• #03 - JEJUM INTERMITENTE EMAGRECE MAIS? VALE A PENA FAZER?
• #02 - TRANSTORNOS ALIMENTARES - HISTÓRIAS REAIS DE PESSOAS QUE PASSAM PELO PROBLEMA!!!
• #01 - DIETAS RESTRITIVAS E LOUCURAS DA MODA FUNCIONAM?? PERCA 14KG EM 10 DIAS!!!
• #00 QUEM SOMOS NÓS?? CONHEÇA A NOSSA HISTÓRIA!!!