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Simplificando o Fitness

Por: Davi Jah

Ser Fitness nunca foi tão fácil. Nesse PodCast, apresentado por Davi Jah e pela Nutricionista Mavi Dias, desmitifique mitos e aprenda tudo sobre treino e dieta.

"Simplificando o Fitness, o Podcast do Fitness Descomplicado"

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19 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Simplificando o Fitness

#19 - TREINO E DIETA PARA ADOLESCENTES!!! [EXISTE DIFERENÇA?] 14/09/2020

#18 - COMO FAZER DIETA LOW CARB PARA EMAGRECER?? [DETALHES QUE NINGUÉM FALA] 10/08/2020

#17 - TPM E ALIMENTAÇÃO [DÁ PRA CONTROLAR O DESEJO POR DOCES??] 03/08/2020

#16 - COMO GANHAR MASSA MAGRA CORRETAMENTE?? [INFALÍVEL] 27/07/2020

#15 - COMO EMAGRECER DO JEITO CERTO? [PASSO A PASSO] 21/07/2020

#14 - GLÚTEN E SUAS COMPLICAÇÕES [ELE É VILÃO MESMO??] 13/07/2020

#13 - É INTOLERÂNCIA A LACTOSE OU ALERGIA AO LEITE??? [VOCÊ NÃO SABE A DIFERENÇA] 06/07/2020

#12 - TUDO SOBRE SUPLEMENTOS ALIMENTARES [VOCÊ ESTÁ USANDO ERRADO] 29/06/2020

#11 - ACNE: TRATAMENTOS E REPERCUSSÕES SOCIAIS 22/06/2020

#10 - PROCEDIMENTOS ESTÉTICOS NA DEFINIÇÃO CORPORAL [FUNCIONA MESMO?] 15/06/2020

#09 - O ESTILO DE VIDA VEGANO [DISSO VOCÊ NÃO SABIA!!!] 08/06/2020

#08 - VEGETARIANISMO X HIPERTROFIA 01/06/2020

#07 - OS 4 TIPOS DE VEGETARIANISMO E VEGANISMO: ENTENDA AS DIFERENÇAS!!! 25/05/2020

#06 - TABUS DA NUTRIÇÃO: É MITO OU VERDADE??? 18/05/2020

#05 - FALSOS ALIMENTOS SAUDÁVEIS (DIET, LIGHT, ZERO + LEITURA DE RÓTULOS)!!! 11/05/2020

#04 - SUCO DETOX FUNCIONA? TUDO SOBRE SUCOS NUTRITIVOS (NATURAL, INDUSTRIALIZADO, POLPA...) 04/05/2020

#03 - JEJUM INTERMITENTE EMAGRECE MAIS? VALE A PENA FAZER? 27/04/2020

#02 - TRANSTORNOS ALIMENTARES - HISTÓRIAS REAIS DE PESSOAS QUE PASSAM PELO PROBLEMA!!! 20/04/2020

#01 - DIETAS RESTRITIVAS E LOUCURAS DA MODA FUNCIONAM?? PERCA 14KG EM 10 DIAS!!! 13/04/2020