Ouvir "Baixa autoestima: Como afeta sua vida e como superá-la"
Sinopse do Episódio
Sabe aquela sensação de olhar para você e não gostar do que vê? Ou aquela insatisfação com os resultados de tudo que faz? Desde a comida que prepara e acha que não está boa, até a apresentação do trabalho que você só vê defeito. Aquela voz interna que consiste em te lembrar todas as vezes […]
Mais episódios do podcast Sheila de Oliveira Psicóloga e Mentora
Rotinas que salvam sua saúde emocional
12/11/2025
Saúde Emocional da Mulher e a Virada dos 40
22/10/2025
Você é Organizada ou Controladora?
09/10/2025
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.