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Será que Pod?

Por: Sávio Cardoso

Podcast com assuntos relacionados à saúde, bem-estar e estilo de vida. Conteúdo e dicas para quem busca uma vida mais saudável e um envelhecimento com qualidade.

153 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Será que Pod?

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#133. Qual é o melhor horário do dia para realizar exercícios físicos? 11/10/2021

#132. Quando foi a última vez que você quis algo de verdade? 07/10/2021

#131. Dieta boa é aquela que você consegue seguir? 04/10/2021

#130. Nosso metabolismo reduz com o avançar da idade? 30/09/2021

#129. Para ser "fitness" é preciso gastar muito? 23/09/2021

#128. Como conseguir dormir a noite toda? 20/09/2021

#127. Você sente muita fome à noite? 16/09/2021

#126. O consumo de álcool interfere na testosterona? 13/09/2021

#125. Como escolher o tipo de whey? 09/09/2021

#124. Você anda sempre sem tempo? 06/09/2021

#123. Pilates ou musculação? 02/09/2021

#122. Devo fazer uso de colágeno? 30/08/2021

#121. Qual o melhor suplemento para se utilizar? 26/08/2021

#120. Proteínas sobrecarregam os rins? 23/08/2021

#119. Por que faço dieta e não emagreço? 19/08/2021

#118. Tenho tendência a engordar, e agora? 16/08/2021

#117. Como passar a tomar café sem adoçar? 12/08/2021

#116. Consumir gordura aumenta risco de problemas cardíacos? 09/08/2021

#115. Como manter a saúde mental em tempos de home office? 05/08/2021

#114. É possível emagrecer sem ajustar a alimentação? 02/08/2021

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