Gordura localizada: como reduzir?

31/10/2025 4 min

Ouvir "Gordura localizada: como reduzir?"

Sinopse do Episódio

Rafa Lund comenta sobre gordura localizae como reduzir através de exercícios físicos. Confira!
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mais episódios do podcast Rio em Forma, com Rafa Lund

Corrida de São Silvestre: como se preparar? 24/10/2025

O que fazer para o projeto "este verão", daqui até dezembro? 22/10/2025

Treino na gravidez 17/10/2025

Lipedema: Quais exercícios são indicados? 15/10/2025

Quais exercícios fazer para alongar? 10/10/2025

Jejum e cárdio 03/10/2025

Treino funcional: vantagens e desvantagens 26/09/2025

Quais exercícios fazer para ganhar massa muscular? 24/09/2025

Os exercícios trazem grande benefício para os funcionamentos do rim? 19/09/2025

Ver todos los episodios