Sinopse do Episódio "Reservar tempo para a hora de comer é fundamental para a qualidade de vida"

O tempo que usamos é diferente do tempo que gastamos em relação à comida. Para ter qualidade de vida, é necessário separar um tempo para comer e escolher os ingredientes com calma. É importante se preocupar com o que come.

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• Reservar tempo para a hora de comer é fundamental para a qualidade de vida
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