Meditação Jornada do Sono – Noite 5 | A Entrega Profunda

11/11/2025 25 min

Ouvir "Meditação Jornada do Sono – Noite 5 | A Entrega Profunda"

Sinopse do Episódio

Se esta jornada tocou sua alma, ajude a espalhar essa luz. Pix: [email protected] quinta noite da Jornada do Sono, Pedro Engler conduz você por uma meditação hipnótica para soltar o controle e permitir que o sono aconteça naturalmente.Com técnicas de respiração consciente, relaxamento progressivo e visualização profunda, esta prática ajuda o corpo e a mente a entrarem em um estado de rendição completa, onde o sono surge de forma suave e inevitável.Não é preciso buscar o sono — ele virá até você.Basta respirar, soltar e se entregar.#MeditaçãoParaDormir #SonoProfundo #ProjetoMeditar #PedroEngler #JornadaDoSono