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Nutrição da Vida Real

Por: Rodrigo Paiva

Se você não consegue seguir uma dieta, então você é normal! Esse podcast mostra um caminho diferente para as pessoas que acham difícil seguir dietas. Tenha a mente aberta para escutar novas ideias sobre alimentação, dietas e emagrecimento. Rodrigo Paiva um profissional fora da caixa. Nutricionista, educador físico e escritor renomado com mais de 15 mil cópias vendidas.

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Novos remédios escancaram o fracasso da nutrição 30/06/2025

Livro: A Arte de Viver Mais e Melhor (resumo e considerações) 26/06/2025

Livro: Força de Vontade Não Funciona 24/04/2025

Não caia na cilada que a indústria usa para te vender suplementos! 17/04/2025

Ganho de músculos para uma pessoal "normal" 11/03/2025

Por que é tão difícil fazer boas escolhas na alimentação? Leve estes 4 pontos em consideração. 21/01/2025

Você inventa desculpas quando come muito? Autosabotagem, ansiedade, estresse, etc. 07/12/2024

Ozempic além do óbvio 23/11/2024

Beach tennis emagrece? Entenda também sobre os relógios que marcam o gasto calórico. 14/09/2024

Virar a chave - Dar um click: quem sabe esse episódio pode fazer você mudar para sempre? 23/08/2024

Vai comer até acabar para não desperdiçar? Desperdiçar é pecado? Vai comer tudo? 19/07/2024

Emagrecer pode atrapalhar seu resultado (como assim??? - ouça, descubra e vá em frente) 01/07/2024

Sono e nutrição 18/06/2024

All Inclusive - como se alimentar quando está tudo liberado para você? 15/05/2024

Mudar sua alimentação X Mudar seus pensamentos. O que resolve? 12/04/2024

"Dietas funcionam até não funcionarem mais". 19/03/2024

O mais quieto que come menos ou o mais ativo que come mais? Quem vai brigar contra a balança? 06/02/2024

"Vou te fazer comer, mesmo que você não queira!" Livro: A Vantagem Humana 18/01/2024

Açúcar Vs Gordura. A dieta dos gêmeos (um só gordura, outro só açúcar) 09/01/2024

O prazer do depois! SENSACIONAL! Fazer o que deve ser feito gera orgulho. 19/12/2023

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