Livro: A Arte de Viver Mais e Melhor (resumo e considerações)

26/06/2025 15 min

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Sinopse do Episódio

Um livro muito bom para quem gosta do assunto saúde. O capítulo de nutrição traz uma revolta do médico/autor com uma lucidez impressionante. Ele, antes adepto do jejum, Low Carb e cetogênica traz considerações importantes sobre dietas. Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp

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