Pacing strategy 📈📉

08/07/2021 7 min

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Sinopse do Episódio

Você sabe o que são as estratégias de Pace e como isso pode ser treinado? Obs: a foto da capa é de um treino em que usamos (com Renato Mendes) a estratégia crescente, mas preferimos chamar "escadinha" 😜 #sovem #borntorun

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